092月 16 EmailTwitterFacebookGoogle +PinterestTumblrLinkedinVkontakte Basic Ethical Guidelines For Living Life of Yoga — Niyamas 2016-02-09 Blog EmailTwitterFacebookGoogle +PinterestTumblrLinkedinVkontakte Yogaの教え ５つのNiyamas（二ヤーマ）は勧戒です。 （個人の規律として守るべき生活習慣、推奨的な戒め） 最初のNiyamasは １ Shaucha シャウチャ（清浄） … Continue reading
