Daily Archives: 2016-05-29

Basic Ethical Guidelines For Living Life of Yoga — Niyamas

  Yogaの教え　５つのYamas禁戒（ヤーマ）と５つの勧戒Niyamas（二ヤーマ）のうち、勧戒の３つ目です。 勧戒＝（個人の規律として守るべき生活習慣、推奨的な戒め） サントーシャに続く3番目のNiyam … Continue reading