Daily Archives: 2016-12-13

Basic Ethical Guidelines For Living Life of Yoga — Niyamas

  私なりにまとめていくYogaの教えの続き 今回は５つのYamas禁戒（ヤーマ）と５つの勧戒Niyamas（二ヤーマ）のうち   勧戒＝（個人の規律として守るべき生活習慣、推奨的な戒め） 前回のタパ … Continue reading