2022年 New Year🌟
⛩新年あけましておめでとうございます☀️
旧年中は、一緒にYogaや瞑想のクラスにご参加くださり、ありがとうございました。
昨年は皆と一緒にYogaや瞑想を習慣化していく事を目標に掲げて、オンラインですが、プライベートレッスン、グループレッスン其々の方がほぼ100回以上のクラスを継続して下さり、私のクラス総数も1年間で、600クラスを超えていました🙌
続けて来られた方々からは、ご自分でもそんなに続けてきた事に驚かれる程ですが、体が楽になった、呼吸が深くなった、イライラする事が少なくなり、またそれに気づく事が多くなった、不安な事ができても焦らず自分を保てるようになった、そしてなにより自分を労わる気持ちが持てる様になった、、、など、嬉しい精神面の変化のメールをたくさん頂戴しました😊
Yogaや瞑想を習慣化する皆様のその継続力と忍耐力が良い日常へ変化させた賜です。素晴らしいと思います。
オンラインでなければこんなに続けてなかったというお声も頂き、マレーシアから帰国してもオンラインYogaを続けてこれて良かったと感慨深いものがありました。
またマレーシアで長くPrivate Yogaレッスンに通ってくださりオンラインでも継続して続けたYoga仲間が、インストラクター資格を取得し昨年からYogaBinduOnlineで新たにクラスを担当して頂く事となり、オンラインでYogaの素晴らしさを一緒にシェアしていける新たな場となれた事は本当に嬉しい事でした😊
本年も気持ち新たに、Yogaや瞑想を通して自分自身の精神を満たす時間を設けて進化しながらご縁を頂く皆様と共に生きて行けたら嬉しいなぁと思っております。どうぞよろしくお願い致します。
自分自身に一致し皆で繋がる年にしましょう！
愛と感謝と共に🙏
YogaBindu Kaori