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新年　明けましておめでとうございます。

早朝木曜日のUTL ONLINEはお休みでしたので、一人静かに　浄化法、瞑想から初日の出を迎えました。

清々しい２０２６年元旦の幕開けです。

今年も皆様とYogaで心と体が整う時間を一緒に分かち合っていきたいです。
自分が感じる感覚を大切にしながら、喜びの多い、豊かな人生に
何事も馬くいく一年でありますように。

Yoga Bindu 薫