About Yoga Bindu
数千年も前からインドの修行者たちにより継承され続けてきたYoga。
そこから派生した様々なスタイルのHatha yogaを骨子に、呼吸と意識を使ったそのプロセスを通じて、体と心のアジャストメントセッションを行う少人数制のYoga教室です。
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Profile
Profile: 佐々木薫 -Yoga Bindu Kaori-
インド政府公認ヨガ講師
Sivananda Yoga 認定上級講師
Yoga Alliance RYT500 修了
Under the Light Yoga School UTL ONLINE インストラクター
2000年に健康維持のためにYogaを学び始め、2008年本場インドのアシュラムにて、生きる智慧でもあるYogaの医科学的な世界に興味を持ちYogaの道に導かれ講師に。
Yogaはより良く生きる人生のガイドとなり、Yogaの持つ奥深い魅力をシェアしていくことをライフワークとし、10年間住んだマレーシアではYoga Binduを主宰。
現在は地元福岡にて、心身を整える内容のプライベートレッスン、またオンラインでのYoga レッスンを行っています。
*in English
Profile: Yoga Bindu Kaori
In 2000, I began learning yoga to maintain my health, and in 2008, at an Ashram in India, I became interested in the medical science of yoga, which is also a form of wisdom for living, and was led down the path of yoga to become an instructor.
Yoga is a guide to living a better life, and I have made it my life’s work to share the profound appeal of yoga. After living in Malaysia for 10 years, I founded Yoga Bindu.
I am currently teaches private lessons to balance the body and mind, as well as online yoga lessons, in my hometown of Fukuoka.
About Yoga Class
周りに気をつかうことのないプライベートな空間で、ゆっくりとリラックスしながら、静かに自分自身と向き合うことのできる至福のひと時。お一人お一人に合ったペースとプログラムで心と体をメンテナンスし、不調を和らげ、前向きな生活を送れるようなレッスンをしていきます。
単に体の不調やストレスから解放された自分へ戻るためだけでなく、心身の調和を促すYogaを、さらに健やかで明るく幸せな生活の為に活かしていただくことへのきっかけになることを目的としています。
