早朝木曜日のUTL ONLINEはお休みでしたので、一人静かに 浄化法、瞑想から初日の出を迎えました。 清々しい２０２６年元旦の幕開けです。 今年も皆様とYogaで心と体が整う時間を一緒に分かち合って...
2025年の最後のレッスンは、ONLINEで一番長く2018年より続けてくれている生徒さんとのレッスンで終了しました。 もう既にあるものに集中し駆け抜けた一年だったように思います。充実という言葉より幸...
お知らせです この春🌸2020年4月から始めたオンラインヨガレッスンも丸5年が経ち、6年目に入りました。 その前から続けてくださっている皆様も、コロナ禍以降Yogaを習慣にしていただいて来られた皆様も...
今年もONLINE YOGA WEEKが 3/23（日）始まります。 スタート後の申込も可能です。 私もこちらのクラスを持たせていただいております。 ３月27日（木）６:００〜６:３０「目覚めのYog...
弥生のお朔参りはちょっと特別感。 なんとなく変化の兆しを感じる春です。 今日はとても暖かく、神社の側では一番早い桜も咲いていて「大阪冬桜」というそう。（通りがかりの方に教えていただいた） よく出くわす...
昨夜は23時頃に満月でしたね。 私は早寝の為すっかり夢の中にいましたが、、、。 関東方面の方々は雲の切れ間などから綺麗な満月をご覧になれた方もいらっしゃったかと思います。 「寒さが厳しく大地の多くが雪...
