ONLINE YOGA WEEK スタート
今年もONLINE YOGA WEEKが 3/23(日)始まります。 スタート後の申込も可能です。 私もこちらのクラスを持たせていただいております。 3月27日(木)6:00〜6:30「目覚めのYoga」 朝の寝起きの体 … Continue reading
今年もONLINE YOGA WEEKが 3/23(日)始まります。 スタート後の申込も可能です。 私もこちらのクラスを持たせていただいております。 3月27日(木)6:00〜6:30「目覚めのYoga」 朝の寝起きの体 … Continue reading
新年 明けましておめでとうございます。 旧年中はオンラインも皆様のお陰で3年丸々継続でき、日常にオンラインでヨガを習慣化していくことを通して、継続するからこそ見える世界を味わうことができました。 特に生徒さんの変化が目に … Continue reading
12/23(金) 🇯🇵10:00-12:00 🇲🇾9:00-11:00 太陽の恵みに感謝し、12の祈りのポーズによって太陽を讃える儀式 太陽礼拝を108回行います。 22日冬至のタイミングは陰極まって陽のエネルギー … Continue reading
2020年、コロナ禍でマレーシア⇄日本と行き来が難しくなり一旦🇯🇵帰国したまま結局ここに戻ってこれたのは1年と10ヶ月後でした。 また戻るつもりで日本に帰国しましたが、この度3日-4日程で引っ越し作業を済ま … Continue reading
⛩新年あけましておめでとうございます☀️ 旧年中は、一緒にYogaや瞑想のクラスにご参加くださり、ありがとうございました。 昨年は皆と一緒にYogaや瞑想を習慣化していく事を目標に掲げて、オンラインですが、プライベートレ … Continue reading
9月。敬老の日、月を眺めた中秋の名月も過ぎ、秋分の日を迎えました。 今年の夏は緊急事態宣言で日本の夏を感じる場所へも行けないままに終わってしまいましたが、朝晩と少しずつ涼しくなり、蝉の鳴き声も鈴虫に変わってすっかり秋の気 … Continue reading
6月21日は夏至🌞そして7回目の国際Yoga Dayでした。 国際Yogaの日はインドを初め世界中の人たちが 体と心の健康、社会の健康をお祝いする日。2014年にインドのモディ主相により宣言され、同年12月、国連で177 … Continue reading