ONLINE YOGA WEEK スタート
今年もONLINE YOGA WEEKが 3/23（日）始まります。 スタート後の申込も可能です。 私もこちらのクラスを持たせていただいております。 ３月27日（木）６:００〜６:３０「目覚めのYoga」 朝の寝起きの体 … Continue reading
Yoga Class
Snow Moon🌕
昨夜は23時頃に満月でしたね。 私は早寝の為すっかり夢の中にいましたが、、、。 関東方面の方々は雲の切れ間などから綺麗な満月をご覧になれた方もいらっしゃったかと思います。 「寒さが厳しく大地の多くが雪に覆われる季節」に因 … Continue reading
残暑お見舞い申し上げます
まだまだ暑い日が続いておりますが、暦の上では夏が過ぎ去り秋の兆しが見え始める頃ですね。 日本の夏の風習お盆の真っ只中です。 盂蘭盆会は中国から伝わったであろう仏教の行事ですが、面白いことに語源はサンスクリット語の地獄刑罰 … Continue reading
休息の時間
ゴールデンウィークも終盤。 みなさんいかがでしたか？ 私はこのゴールデンウィークは完全休息モードでした。 敢えて思考活動を休む、少しの間デジタルデトックスをしたり、体と心の休息の期間を取ることは本当に大切。 … Continue reading
気功と瞑想 WS
中国や中国圏における旧正月、春節😉✨ 今年は1月21日から1月27日までが７連休の様ですね。マレーシアに住んでいた時は爆竹や花火の音が鳴り響いていたのを懐かしく思い出します。 マレーシアとも繋がって行っているオンラインY … Continue reading
太陽礼拝 １０８回 オンラインイベント
１２／２３(金) 🇯🇵10:00-12:00 🇲🇾9:00-11:00 太陽の恵みに感謝し、１２の祈りのポーズによって太陽を讃える儀式 太陽礼拝を１０８回行います。 22日冬至のタイミングは陰極まって陽のエネルギー … Continue reading
✨Happy Blessed Days🙏💐
7月13､14日は特別な日が続きました。 13日は今年で102歳になる祖母のお誕生日でした。 102年って、 … Continue reading
1年10ヶ月振りにマレーシアへ🇲🇾
2020年、コロナ禍でマレーシア⇄日本と行き来が難しくなり一旦🇯🇵帰国したまま結局ここに戻ってこれたのは1年と10ヶ月後でした。 また戻るつもりで日本に帰国しましたが、この度3日-4日程で引っ越し作業を済ま … Continue reading
4月Online Yoga Lesson Schedule
皆様いつもありがとうございます🌸 Yoga Bindu Online Yoga はお陰様でこの4月で3年目を迎えました😊🙏 最初は先も分からぬまま、日本に帰国してからもオンラインでマレーシアや日本の生徒様との時間を大切 … Continue reading
2022年 New Year🌟
⛩新年あけましておめでとうございます☀️ 旧年中は、一緒にYogaや瞑想のクラスにご参加くださり、ありがとうございました。 昨年は皆と一緒にYogaや瞑想を習慣化していく事を目標に掲げて、オンラインですが、プライベートレ … Continue reading
